De regreso a la rutina… ¡del gym!
Según yo, no es tan malo: fueron 10 meses de ausencia del gym sin hacer nada de ejercicio y a menudo comiendo sin ningún cuidado lo que más me gusta: la comida chatarra (pizzas, hamburguesas, comida china y demás monerías). El saldo, según la báscula, son casi 4 kilotes de más. ¡Nada más! Sí, «nada más», tomando en cuenta que en el pasado (hace muchos, muchos años) debí bajar como unos 15 kilos que tenía de más, je, y eso fue en el transcurso de 2 años y medio de mucho ejercicio y buena alimentación. El «porcentaje de grasa corporal»...
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